Dehidrasi
Biasanya orang yang terkena dehidarsi ketika cairan pada tubuhnya menurun sekitar 2-6%. Dengan adanya penurunan asupan air serta meningkatnya pengeluaran air dari tubuh atau pengalihan cairan yang dapat menyebabkan terjadinya dehidrasi.
Dehidrasi juga dapat mengakibatkan gangguan dalam fungsi otak, seperti konsentrasi dan kemampuan berpikir. Namun secara fisik juga dapat menurunkan stamina dan produktivitas melalui gangguan sakit kepala, lesu, lemas, kejang, hingga pingsan. Dalam jangka panjang juga dapat menyebabkan infeksi saluran kemih dan terjadinya batu ginjal.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar