Trauma adalah keadaan jiwa atau tingkah laku seseorang yang tidak normal akibat danya tekanan dari jiwa. Ini diakibatkan adanya pengalaman yang sangat buruk terjadi.
Misalnya :
1. Bencana Alam
2 .Kecelakaan kendaraan
3. Kekerasan
4. Pelecehan seksual
5. Melihat sesuatu yang menakutkan seperti hantu dan sebagainya.
Gejala yang sering ditimbulkan oleh trauma ini adalah
1. Mudah takut terhadap segala sesuatu yang dapat mengingatkan pada peristiwa tersebut
2. Sering melamun
3. Menjauhi diri dari lingkungannya
4. Mudah marah
5. Lebih mudah menangis
6. Emosinya sering tidak stabil
Trauma ini harus diatasi oleh ahli yang dapat mengurangi emosi negative dalam diri seseorang kemudian diganti atau diubah menjadi emosi positif.
Caranya adalah :
1. Membangkitkan atau mengingatkan kenangan-kenangan indahnya yang terdahulu
2. Memberikan benda-benda kesayangan kepada orang yang memiliki trauma
3. Membangkitkan rasa percaya dirinya kembali
4. Membangkitkan semangatnya dan lain sebagainya
Tidak ada komentar:
Posting Komentar